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par Sabbel (Paris, 75) | Posté le 27-05-2012 à 23:34 |
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Bonjour à tous
Je commence demain la chrono nutrition et je voulais savoir si pour vous sa a été efficasse, si vous avez atteind vous objectif et en combien de temps ?. |
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Alza5ch (, ) répond | Posté le 19-12-2012 à 20:48 |
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bonsoir à toutes
je me suis inscrite pour perdre environ 7 kg mais je ne commencerai qu'après les fêtes. J'ai lu vos commentaires, bravo à toutes celles qui ont perdu du poids. :-q 
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jo_6889 (MEILLANT, 18) répond | Posté le 17-12-2012 à 17:53 |
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bonjour,
moi j'ai perdu 4 Kg en 4 semaines. il y a des périodes ou le poids oscille sans vouloir descendre et puis ça repart. il faut être patiente et ne pas se stresser. Je me permets des dérapages car la méthode permet de se rattraper!et j'adapte les aliments à mes goûts. Il me semble que l'important c'est de se rééduquer à manger équilibré. En tout cas pour moi c'est vrai. Je m'aperçois que j'avais bien dérivé tout en pensant manger correctement. l'envie des grignottages passe également sans problème. bon courage.
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Papixa (Annemasse, 74) répond | Posté le 16-12-2012 à 13:55 |
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Merci Lilianne
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Solair (Saint Sernin du Bois, 71) répond | Posté le 16-12-2012 à 11:07 |
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Bonjour à toutes !
Super : mon poids ne stagne plus, 8 kgs perdus en seulement 2 mois, et il me reste encore 4 mois pour perdre les 6 autres ! C'est génial... C'est la première fois que je perds du poids sans me sentir "en régime", et que, malgré les jokers autorisés et dont je ne me prive pas, mon poids ne remonte pas. Avec l'éclairage "aliments bons pour mon groupe sanguin, ou neutres, ou néfastes", je comprends le pourquoi de mon surpoids antérieur. Je n'ai pas consulté les diététiciennes, mais révisé la méthode. Merci tout de même à ces dames et à M. Claude... et bonne continuation à tout le monde. :) :D :x
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liliane123 (CHATELAILLON PLAGE, 17) répond | Posté le 16-12-2012 à 10:57 |
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Félicitations Patricia ; les résultats sont encourageants.
Un grand Bravo Liliane
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Papixa (Annemasse, 74) répond | Posté le 16-12-2012 à 08:49 |
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Bonjour Sarah , la tout va bien j ai pese ce matin 102.9 alors que debut octobre le 1 j avais 117.7, voila .la j ai maigris de 14.8 kg , j ai commence ma 12 eme semaine . :-q :-*
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 20-11-2012 à 16:58 |
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Bravo à vous tous et toutes c'est très bien ! :-q
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 16-11-2012 à 11:31 |
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Tenez nous au courant de vos pertes de poids de cette semaine !
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leganad (laval, 53) répond | Posté le 14-11-2012 à 15:56 |
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;) Ecrivez ici vos commentaires.Bonjour à toutes. Mais ce message s'adresse plus particulièrement à Mimi700, ce super résultat c'est le résultat de combien de semaines? C'est super encourageant de lire cela, ça nous booste vraiment. Merci et bon courage
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-11-2012 à 11:47 |
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Bonjour à toutes, je vous félicite pour ces pertes de poids encourageantes ! Un grand bravo à vous pour votre volonté et votre motivation :-q
@Papixa, tu en es où côté perte de poids du coup ? :)
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
