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par Sabbel (Paris, 75) | Posté le 27-05-2012 à 23:34 |
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Bonjour à tous
Je commence demain la chrono nutrition et je voulais savoir si pour vous sa a été efficasse, si vous avez atteind vous objectif et en combien de temps ?. |
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 05-10-2013 à 12:35 |
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Bravo Nanoux, :-q
continue c'est super mais surtout si tu as une baisse de moral n'hésites pas, on est là pour s'entraider. :) Bonne continuation. 
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nanoux1983 (paris, 75) répond | Posté le 05-10-2013 à 09:01 |
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j'ai commencé lundi est là je suis à 1kg900 de perte
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adrienlemay, Responsable de communauté répond | Posté le 04-10-2013 à 10:52 |
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Bravo à toutes et à tous !
Je vois que vous suivez bien le programme et que les résultats sont là !
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 04-10-2013 à 08:59 |
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Bravo les filles!
Vous lire nous réconforte! a bientôt
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sophie_33700 répond | Posté le 04-10-2013 à 05:58 |
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Bonjour toutes et tous,
A quelques jours de la fin de ma 15ème semaine, 8 kg se sont envolés. 3 semaines pour perdre le dernier kilo. Je voudrais perdre 2 kg supplémentaires, à ce rythme là, j'aurais peut-être atteint mon 2ème objectif, à la mi novembre (le 1er étant atteint à - 7 kg), Ma devise : "Rien ne sert de courir il faut partir à point". Bonne journée Amitiés
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nanoux1983 (paris, 75) répond | Posté le 03-10-2013 à 22:28 |
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bonsoir pour moi c'est le 3e jour et j'en suis à -1kg300 :D
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 11-09-2013 à 10:19 |
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Coucou tout le monde!
ce matin la vie est belle :) -1kg depuis lundi :D où j'ai repris sérieusement le programme après 1 mois avec trop de monde et d'invitations. J'ai repris à la première semaine et je suis ravie de voir le résultat, et pour ceux qui se démotivent croyez moi ce régime est TOP! :-q J'ai aussi commencé la tisane (Thym, romarin, badiane). L'avantage ce sont les astuces et pour plus de facilités je m'imprime tout et me suis fait un classeur que je peux feuilleter et emporter avec moi en vacances.
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adrienlemay, Responsable de communauté répond | Posté le 11-09-2013 à 09:31 |
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@chrispip
Excellent cette perte de poids ! Tu as déjà posté ton témoignage sur le programme ? Cela pourrait aider d'autres personnes :)
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chrispip (saint denis en val, 45) répond | Posté le 10-09-2013 à 21:58 |
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Bonsoir Soazig33,
Merci pour tes encouragements. Non je ne suis pas passée en géno. Bon courage à toi aussi. Chrispip
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 10-09-2013 à 10:33 |
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chrispip es tu passée en géno et si oui est ce que ça t'a fait perdre plus vite?
Bravo et continue, c'est génial!
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
