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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Recette

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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petit dejeuner

par manie71 (ile de re, 17) Posté le 27-02-2012 à 14:56
comment faire pour manger des legumes au petit déjeuner? j'ai essayé, impossible
manie71
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 08-01-2014 à 12:41
Pas de souci Mlou30 !

Lisa

mlou30 (Camargue, 30) répond Posté le 04-01-2014 à 10:25
je viens de constater " le petit bugg"¨message précèdent multiple .......so sorry ! :-bd

lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 31-12-2013 à 11:49
Super tous ces bons conseils pour parvenir à consommer des légumes au petit-déjeuner ! A chacun son astuce, et n'oubliez pas la pascade, les jus de légumes, les bâtonnets de crudités qui peuvent-être plus facile à consommer.

Si vous avez des questions n'hésitez pas à nous en faire part.

Merci pour vos témoignages et la partage de vos expériences.

Au plaisir de vous lire.

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:27
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:27
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:27
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:27
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:27
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:27
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou

mlou30 (En Camargue, 30) répond Posté le 30-12-2013 à 18:26
Bonjour Marloumar,
- 18 kgs en moins de 4 mois ! Joli ! Bravo Félicitations! :-q
Tu continues sur la phase perte de poids ou tu es en stabilisation ??
Même si chacune a une réaction personnelle à la méthode ,c'est intéressant de suivre les différentes évolutions et réactions ;
Encore Bravo et passes de Bonnes fêtes de fin d 'année ! Marylou


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.