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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Moral, motivation et méthode Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Mon plaisir du jour

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 13-09-2012 à 11:30
Bonjour à toutes et à tous,

Je vous propose de noter ici tous les petits plaisirs qui ont fait de votre journée, une belle journée. Ça peut être tout ce que vous voulez : un livre, une rencontre, un sentiment, ect...

C'est à vous !
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naoki2 (cholet, 49) répond Posté le 24-09-2012 à 13:39
mon plaisir du jour, c'est retrouver le groupe de sophrologie , bonne détente et bonne activité,


Ginette83600 (Les Adrets de l'esterel, 83) répond Posté le 24-09-2012 à 12:55
Mon plaisir du jour : Avoir vu enfin le chiffre 6 sur la balance, et en être très heureuse.

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 24-09-2012 à 12:30
Mon plaisir du jour : découvrir les photos du Train Bien Vivre pour Bien Vieillir avec Claude Chauchard ! Pour les regarder vous aussi, rendez-vous ici : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.492850950725809.115742.241116935899213&type=1

caline34 (THODURE, 38) répond Posté le 23-09-2012 à 18:26
Et mon autre plaisir du jour, féliciter Nad34260 pour être arrivé à son objectif et nous faire réver;merci :-q :D

caline34 (THODURE, 38) répond Posté le 23-09-2012 à 18:23
Mon plaisir du jour, avoir repris la marche cet après midi après plusieurs mois d'arrêt et avoir fait pour une première fois 8000 pas dont une bonne partie en grimpette :-q

corinnes (cancon, 47) répond Posté le 23-09-2012 à 17:48
aller à pied au salon du bien être avec mes 2 filles

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 17-09-2012 à 13:38
Un grand bravo NAD :-q

Mon plaisir du jour : voir les premières photos du bébé d'une copine, qui est née ce weekend. Trop mignonne :)

NAD34260 répond Posté le 16-09-2012 à 21:30
Coucou LILIANE ... Bien sûr que je continue !! j'ai même pu lire ce matin 64k800 sur ma balance ! je continue à perdre, pourquoi m'en priver ?
Mon plaisir du jour : une sortie familiale à une initiation d'une heure au golf ! ( intéressant ... )

Bises
NAD

liliane123 (CHATELAILLON PLAGE, 17) répond Posté le 16-09-2012 à 10:18
Bravo Nade, c'est super génial
Ta volonté, ta persévérance ont payé.
Tu continues encore le programme ?
Bisous

NAD34260 répond Posté le 15-09-2012 à 15:38
Mon plaisir du jour : ADMIRER LE 65 kg sur ma balance !!!! il y avait plus de 9 ans que je l'attendais ! objectif ENFIN ATTEINT !!! :-q :D


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.