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par brigitte_429 (tallard, 05) | Posté le 01-08-2012 à 10:42 |
| youpi !!!! malgré ma petite hausse de poids après un barbecue j'ai reperdu. Je suis vraiment contente mes efforts ont payé. Bonne journée | ||
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 21-11-2012 à 16:22 |
Maintenez bien vos efforts l'aiguille de la balance va repartir dans le bon sens ! :)
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p3532593_Martine (, 57) répond | Posté le 20-11-2012 à 15:06 |
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NE T'INQUIèTTE PAS JE SUIS DANS LE MEME CAS DONC CONSEIL AUX DIéT
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 07-11-2012 à 10:58 |
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Occitanie, il ne faut pas se décourager, c'est courant et compréhensif de stagner après une perte aussi rapide. Donc ne t'inquiètes pas ça va revenir, continues à bien suivre le programme et les menus, ça va repartir :)
Tiens moi au courant !
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occitanie (cazouls les beziers, 34) répond | Posté le 06-11-2012 à 18:13 |
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bonjour ,
En ce qui me concerne, j'ai perdu le premier jour 2 kgs et depuis plus rien pourtant aucun écart, ce me désespère :^>
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 23-10-2012 à 18:17 |
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N'oubliez pas de participer au premier tchat diététique en direct avec les diététiciennes du programme, ce jeudi 25 octobre à 17h ! Plus d'informations pour depuis la rubrique Actu Coach de votre espace minceur :)
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-10-2012 à 15:47 |
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Bravo pour vos silhouettes qui s'affinent mesdames ! Vous pouvez être fières de vous ! :-q
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liliane123 (CHATELAILLON PLAGE, 17) répond | Posté le 03-10-2012 à 21:10 |
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Mado super !
Que tu vas être Belle dans ta robe rouge.... comme quoi, il ne faut pas faire une fixation sur la balance. Chez moi aussi, les centimètres sont plus significatifs que les kilos et ça se voit. Et toi, Marion ça roule ? Bisous Liliane
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Ch0u007 (WISSOUS, 91) répond | Posté le 03-10-2012 à 11:35 |
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pfiou c'est super ces resultats Madeleine ! comme je suis contente pour toi !
BRAVOOOO :-q
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petite_83140 (six fours les plages, 83) répond | Posté le 02-10-2012 à 21:24 |
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:) On est toutes pareilles on s'obstine sur notre perte de poids, c'est le but recherché c'est vrai...mais pourquoi on ne voit pas notre corps changé?
Ce matin, agréable surprise pour moi, la balance sympa avec moi, et.....perte de 4 cm de tour de hanche!!! perte de 1 cm cuisse et 0,5 cm de taille, génial non? çà faisait presque 3 semaines que je n'avais pas pris mes mensurations :-q Je suis super boostée pour la suite...je vous encourage à ne pas vous démoraliser même si dame balance n'est pas toujours sympa. Bonne continuation
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 02-10-2012 à 17:45 |
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Un grand bravo Poulette, je te felicite pour ce resultat tres encourageant ! :-q
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
