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par brigitte_429 (tallard, 05) | Posté le 01-08-2012 à 10:42 |
| youpi !!!! malgré ma petite hausse de poids après un barbecue j'ai reperdu. Je suis vraiment contente mes efforts ont payé. Bonne journée | ||
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mado44 (NANTES, 44) répond | Posté le 10-08-2012 à 12:30 |
Je suis à mon poids d'objectif,(70), depuis 4 semaines. Je me stabilise et je vois si j'essaie d'aller plus loin...
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 10-08-2012 à 12:11 |
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Bonjour Brigitte, attention aux invitations : si tu en as, n'oublies pas de voir avec les diététiciennes du programme pour qu'elles puissent te donner des conseils sur les meilleurs choix à adopter :) Tiens moi au courant pour ta perte de poids de cette semaine !
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brigitte_429 (tallard, 05) répond | Posté le 07-08-2012 à 11:44 |
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et bien je suis un peu déçue car cette semaine presque pas de perte de poids, diner avec des copains dimanche soir, donc petite reprise et là je suis revenue à mon poids de samedi. Et la semaine dernière ce n'était pas très flagrant, je vais essayer de tenir !!!!!
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 06-08-2012 à 13:00 |
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Bravo Brigitte, je suis contente de voir que tout va bien côté perte de poids :) Combien as-tu perdu cette semaine ?
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
