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RECETTES


Champignons farcis au thon, fromage frais et ciboulette


proposée par Claude Chauchard
commentée : 6 fois
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Ingrédients pour 1 personne :

  • 3 gros champignons de Paris à farcir
  • 1 petite boîte de thon au naturel
  • 2 petits-suisses à 0 % MG
  • 5 brins de ciboulette
  • sel et poivre du moulin



Préparation :

  • Nettoyez les champignons et enlevez les pieds pour pouvoir les farcir.
  • Dans un bol, émiettez le thon et mélangez-le avec les petits suisses. Lavez et ciselez la ciboulette puis ajoutez-la au mélange de thon.
  • Poivrez et salez selon votre goût et farcissez les champignons avec ce mélange.
  • Servez bien frais.



Commentaires

farhana (stains, 93) Posté le 02-12-2012 à 18:32
j'ai trouver , merci ;cétait sympa et frais.
farhana (stains, 93) Posté le 02-12-2012 à 18:31
lorsque qu'on prépare nos menus comment diviser en gramme ou en poids les fruit et légumes ?enfin;comment cuisiner?je suis perdu !!!

marie-france (Saiunt Thibery, 34) Posté le 01-12-2012 à 20:14
c'est quoi le quinoa ? cela se vend ou ?

Merci pour votre réponse .

Marie (18) Posté le 17-11-2012 à 19:58
Cela a l'air délicieux mais comment iclut-on cela dans un repas ?

Est ce l'intégralité du repas, comment termine t-on le repas ? un yaourt .....un verre de lait de soja ? un fruit

merci

clowns

Sarah (Nantes, 44) Posté le 07-11-2012 à 11:35
Contente de voir que tu as apprécié Anisette :D

anne (ville, 16) Posté le 05-11-2012 à 10:07
:P super bon c'est un régal on adore


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.