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par kerinha86 (SAVIGNY LE TEMPLE, 77) | Posté le 29-10-2013 à 08:35 |
| Je n'arrive pas a trouver du pain essène perd de chez moi. Qui arrive à en trouver et ou ? Par quel pain le remplacer ? | ||
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egnalosd (st laurent d''aigouze, 30) répond | Posté le 27-11-2013 à 09:57 |
je veux le faire moi même j'ai les germes de blé mais pas les autres alors j'attends ! là je suis en rade de pain essène :((
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sophie_33700 répond | Posté le 26-11-2013 à 17:54 |
Moi aussi Solange, j'adore le pain essène. C'est une vraie gourmandise. je le coupe le soir, je le laisse dehors et je le mange le lendemain matin. Merci pour cette astuce, le laisser à l'air 2 ou 3 jours pour qu'il sèche. Je vais essayer la prochaine fois. Compte tenu du prix, j'en achète deux fois par mois.
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161584_nini répond | Posté le 26-11-2013 à 17:00 |
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j'ai trouve du pain essene chez biocoop bon courage
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egnalosd (st laurent d''aigouze, 30) répond | Posté le 26-11-2013 à 12:52 |
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j'aime bien le pain essène
coupé en tranche tu laisses simplement sécher à l'air un 2 ou 3 jours plus si tu souhaite et il ressemble aux pain suédois j'adore c'est mon gateau
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 26-11-2013 à 11:45 |
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Pour ce qui est du pain Essène, vous pourrez effectivement le remplacer par des wasas fibres, qui sont également tout à fait en accord avec les principes de votre programme minceur. Mais vous pouvez aussi essayer de le griller, cela le rendra un peu plus croustillant !
Passez une très belle semaine !
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sophie_33700 répond | Posté le 25-11-2013 à 18:00 |
Du pain essène à la poubelle !!!! Dommage que tu habites si loin. Moi je le mange par gourmandise, je le trouve sucré. Son seul défaut à mes yeux, il est friable, et pour faire les sandwichs le matin, c'est pas top, mais par contre le manger en mouillette avec les œufs à la coque, c'est un vrai régal. Bon courage
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sand2008 (colombiers, 34) répond | Posté le 25-11-2013 à 13:44 |
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Je n'ai pas trouver non plus de pain Essène du coup je l'ai remplacer par des wasa fibres et c'est trés bon.
COURAGE TOUT LE MONDE ;)
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adrienlemay, Responsable de communauté répond | Posté le 25-11-2013 à 03:16 |
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@jos_2011
Dommage.. personnellement j'aime bien ce pain qui, je l'avoue, est très particulier. Tente de le remplacer du coup par les Wasas fibres. Bonne journée !
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jos_2011 (Nantes, 44) répond | Posté le 24-11-2013 à 20:45 |
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j en ai trouve dans un magasin bio
mais j ai trouve ca immangeable il est paeti a la poubelle alors que j ai horreur de jeter j ai donc essaye plusieurs fois de suite mais je ne peux pas manger ca bon courage a vous
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-11-2013 à 11:48 |
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Oui c'est tout à fait cela Soazig ! Les wasas fibres sont très bien pour remplacer le pain Essène
Autrement vous pourrez aussi faire une pascade. Voici la recette : - 1 oeuf - 3 c. à s. de son d'avoine - 1/2 verre de soja Mélangez le tout et faites cuire votre Pascade dans une poêle anti-adhésive, tout simplement. Je vous souhaite une belle semaine !
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
