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par kerinha86 (SAVIGNY LE TEMPLE, 77) | Posté le 29-10-2013 à 08:35 |
| Je n'arrive pas a trouver du pain essène perd de chez moi. Qui arrive à en trouver et ou ? Par quel pain le remplacer ? | ||
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-11-2013 à 11:47 |
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Oui c'est tout à fait cela Soazig ! Les wasas fibres sont très bien pour remplacer le pain Essène :-q
Autrement vous pourrez aussi faire une pascade. Voici la recette : - 1 oeuf - 3 c. à s. de son d'avoine - 1/2 verre de soja Mélangez le tout et faites cuire votre Pascade dans une poêle anti-adhésive, tout simplement. Je vous souhaite une belle semaine ! 
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kerinha86 (SAVIGNY LE TEMPLE, 77) répond | Posté le 30-10-2013 à 00:07 |
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Je te remercie pour ta réponse. Effectivement j'ai fini ors prendre du pain complet également et du wasas fibre.
Bon courage
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kerinha86 (SAVIGNY LE TEMPLE, 77) répond | Posté le 30-10-2013 à 00:07 |
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Je te remercie pour ta réponse. Effectivement j'ai fini ors prendre du pain complet également et du wasas fibre.
Bon courage
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 29-10-2013 à 14:29 |
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la diet m'a conseillé les wasas fibres que l'on trouve en grande surface. Après plusieurs semaines je suis passée au pain complet.
Bon courage!
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
