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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Rencontres et petites annonces Chauchard

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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je cherche un groupe o

par beacati (quineville, 50) Posté le 20-03-2013 à 20:10
je suis beacaty et suis contente de pouvoir partager recettes ou idées sur régime qui a mon sens;: pour le début de mon parcourt je ne me sens pas brimées je suis a ma 2em
semaine et pour l'instant Jai perdu 3kl le plus dur ces le pain voila je te dis a bientot
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sylvie_1968 répond Posté le 27-04-2013 à 06:43

bonjour a toutes moi j'ai commencé en février 2013 et j'en suis a -12 kilos il y a eu des moments ou j'ai baisser les bras car des fois le pain me manquer , par contre je ne bois pas de tisane mais je reste sur mon café du matin ,ha oui j'avais oublier je suis du groupe o bonne journée. ;)

Mauricette26 (LENS-LESTANG, 26) répond Posté le 26-04-2013 à 21:20
Bonsoir, je vous abandonne jusqu'au 6 mai, je pars en vacances.
@ + à tous Mauricette

sachagrenelle (FRANCONVILLE, 95) répond Posté le 17-04-2013 à 21:04
Bonjour, je suis également du groupe O ; j'ai 56 ans ; j'ai commencé le 1er avril et j'ai seulement perdu 1,9 kg ce qui me semble peu ; j'en ai encore 12 à perdre ; je n'ai pas fait d'écarts mais n'ait pas suivi les plans de repas, trop compliqué car je ne mange chez moi que le soir ; j'ai donc adapté avec les aliments autorisés ; la 1ère semaine ça a été mais la 2ème semaine j'étais réveillée à 5 h le matin car j'avais très faim ; contrainte je n'aime ni le lait de soja, ni les yaourths de soja, ni lait d'amande, rien de ce qui a l'odeur du lait ou e goût du lait ou l'apparence du lait, tout cela me dégoûte ; ça ne me facilite pas les choses. Je me pèse tous les jours ce qui n'est peut être pas très bien car si je vois 200 g de plus cela m'agace. Bon courage à vous

liliane123 (CHATELAILLON PLAGE, 17) répond Posté le 17-04-2013 à 20:48
Garchoumys,
Sur une grande durée de régime, il est évident qu'il est difficile de maintenir le cap.
Il est plutôt conseillé de faire une stabilisation puis de reprendre ensuite la méthode..
Les choses de la vie modifient parfois notre projet ou nos envies...
Je fais partie de celles là


Mauricette26 (LENS-LESTANG, 26) répond Posté le 17-04-2013 à 09:57
Bonjour, je vous avais 1 peu toutes abandonnées, mais je reviens !!!! Et bien voilà aujourd'hui j'en suis à - 5kg depuis le 25/02,
ce qui n'est peut-être pas beaucoup en 1 peu + de 7 semaines, mais depuis 1 semaine la balance est repartie à la baisse. Pour C.Chauchard j'en suis à la moitié de ma perte de poids, mais pour mon médecin il m'en resterait 2kg à perdre. Alors je crois que je vais couper la poire en 2 et je dirai 3kg. Et j'aimerai surtout en perdre encore 1kg dans la semaine qui vient, car je vais partir du 27/04 au05/05 avec des copains en Bourgogne en + !!!!!!!!! alors je ne vous dis pas il y aura sûrement des écarts. Je vais essayer de gérer au mieux car c'est moi qui cuisine, mais il y aura peut-être du resto de temps en temps.
"Allez qui vivra, verra" @ + Mauricette 26

garchoumys (LES AVIRONS, 97) répond Posté le 16-04-2013 à 18:29
Bonjour
Comme vous je suis du groupe 0 et c la deuxieme fois que je recommence ce regime. J ai perdu 15kg en noins de 6 nois lq premiere fois, puis plusieurs mois de stagnation. Puis je me suis laisse aller et j ai repris 3kg en 5,5 mois. Je me remotive pour les reperdre et par la meme occasion ajouter un bonus de qqs kilos supplementaires.

mamie88 (fontenoy le chateau, 88) répond Posté le 16-04-2013 à 08:18
Bonjour Mauricette26 j'ai commence un peu avant toi le. 28/02 et j'en suis a -7 kg normalement mais j'ai la jambe ans le plâtre depuis le 02/04 la surprise sera pour le 25/05 date a laquelle je me fais de plâtrer
On croise les doigts et on continu


A+ nicole

kheira16 (85) répond Posté le 14-04-2013 à 20:46
Bonsoir Beacaty,

j'ai commencé le 08/04 et j'ai perdu 1,6kg. J'espère rester motivée. :D

dudule_22 (berné, 56) répond Posté le 12-04-2013 à 20:49
;) je suis contente j'ai commencé le 08 04 et j'ai perdu 1,6kg depuis lundi et on est vendredi.pourvu que ca dure

Mauricette26 (LENS-LESTANG, 26) répond Posté le 06-04-2013 à 16:27
Bonjour Mamie88 et Moimbz et aux autres aussi, je suis du groupe 0 comme vous, j'ai seulement 10kg à perdre (8kg pour mon médecin), je suis comme vous Mamy je vais sur mes 68 ans, je suis loin d'être aussi grande que vous (seulement 1,47m) et j'ai déjà perdu 4kg depuis le 25/02/13 mais voilà 1 semaine que je ne bouge plus seulement yoyo de 200g en+ et en- ce qui fait 1 joli dentelle sur la courbe de poids.
@ + Mauricette ( Anne-Marie)


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.