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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 29 Aout

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 25-08-2011 à 10:37
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis la responsable de la communauté du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 29 Aout.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 22-11-2011 à 09:03
Bravo Zoé : Je te souhaite une excellente continuation dans ta démarche bien être et je suis ravie que le programme Chrono-Géno-Nutrition y ai contribué :) Avanat de partir, n'oublies pas de laisser ton témoignage pour les prochaines nouvelles ici : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/temoignages/

:)

Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond Posté le 21-11-2011 à 18:20
bise Zoé

bonne route et sois sage

:-*

Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond Posté le 21-11-2011 à 15:28
bise Zoé

bonne route et sois sage

:-*

zoe_73 (73) répond Posté le 21-11-2011 à 14:40
TINOU, j'ai commencé ma stabilisation, ça ne se passe pas trop mal. Je ne serais plus présente sur le forum à partir de demain, car mon programme s'arrête demain. Je suis satisfaite du résultat (-10,400KGS DEPUIS LE 22 août). BONNE CONTINUATION.

Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond Posté le 21-11-2011 à 11:40
53.800 :P tu en perds ton latin :P :-q

moi ma stabilisation je la commencerai début 2012
et j'ai hâte :)

nicole_87110 (87) répond Posté le 21-11-2011 à 09:47
Coucou,
Comment allez-vous?
J'ai encore perdu 600g la semaine 3 de la phase 3.
C'est bien plus qu'espéré... J'attaque la 4ème semaine de la phase 3. (53,800kg ce latin).
Je voudrais bien me stabiliser, mais pas facile... est-ce que quelqu'un peut me donner des conseils. Mon programme s'arrête le 12 déc.
Je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée.
NICOLE

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 17-11-2011 à 09:05
Bravo Nicole c'est très bien ! L'important ce n'est pas d'aller vite mais d'y aller en rythme avec son corps, d'où la nécessité de ne pas se laisser aller aux comparaisons avec les autres :) Tu commences la stabilisation du coup ?

nicole_87110 (87) répond Posté le 17-11-2011 à 08:58
Bonjour et merci,
Ma perte de poids s'élève à presque 6 kg., c'est mieux que ce que je m'étais fixée (4 kg.)
J'ai commencé le 12 septembre et j'ai perdu tout doucement..
A mon âge c'est plus difficile.
Je me sens très bien, quelle énergie!!
Je vous souhaite à tous et à toutes une bonne réussite dans vos projets
Je vous embrasse
NICOLE

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 15-11-2011 à 09:49
Bravo Nicole ! Ca fait une perte de combien depuis le début alors ? :)

Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond Posté le 14-11-2011 à 18:56
Félicitations à toi Nicole :)


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.