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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Questions sur la méthode Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Légumes et quantités

par Nomeris (Yvetot, 76) Posté le 21-06-2014 à 18:55
Dans les menus, il n'y a pas de précision sur les quantités de légumes... Je fais quoi du coup?
Merci!
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 04-07-2014 à 16:01
Les légumes sont à consommer à "volonté" c'es à dire selon votre faim. :)

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous en faire part effectivement.

Au plaisir de vous lire.

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 24-06-2014 à 04:11
Merci de contacter les diététiciennes via la lien QUESTIONS DIETETIQUES et elles pourront vous aider dans votre demande.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.