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par Lisbeth76 (Saint Aubin les Elbeuf, 76) | Posté le 28-03-2014 à 12:36 |
| Où l'acheter? | ||
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adrienlemay, Responsable de communauté répond | Posté le 07-04-2014 à 10:19 |
Ecrivez ici vos commentaires. 
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 06-04-2014 à 16:00 |
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Lilipoops, je ne sais pas quel pain tu prends mais il existe plusieurs sortes (seigle, épeautre, etc...) et plusieurs marques; si celui que tu as ne te convient pas essaie dans un autre magasin Bio, mais tu n'es pas obligée de manger du pain essène, tu peux remplacer par des wasas par exemple.
J'ai arrêté d'en acheter (marque Gaia) je suis trop fan! A partir de la 4ème semaine j'ai acheté du pain de seigle complet! Pour moi suivre ce programme c'est tout de même manger avec plaisir aussi les yaourt soja, j'ai banni! Je ne veux pas me lasser donc je remplace ce que je n'aime pas par des équivalences. Bon courage!
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lilipoops (SANTES, 59) répond | Posté le 05-04-2014 à 14:57 |
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Elcydx....j'ai un deal à te proposer.....tu manges ma ration de pain essène et je mange la tienne en carrés de choco.... :x .....
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elcydx (VILLIERS SUR MARNE, 94) répond | Posté le 05-04-2014 à 07:44 |
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Comme quoi les goûts et les couleurs ne se discutent pas personnellement j'en raffole :)
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lilipoops (SANTES, 59) répond | Posté le 04-04-2014 à 20:56 |
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coucou canillette.......grillé c'est mieux sauf que j'ai un mal de chien à le griller tellement c'est humide mais franchement.....faut avouer que c'est toujours dégueu...lol....je suis passée du stade à vomir à avalable scindé en 123 659 morceaux :P
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canillette42 (Belleroche, 42) répond | Posté le 04-04-2014 à 08:21 |
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Alors Lilipoops, ou en-es tu avec ton pain essène?
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lilipoops (SANTES, 59) répond | Posté le 01-04-2014 à 11:21 |
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Oui merci Adrien...... ;) .....même si c'est souvent surnaturel le matin.......entre le pain essène, le saumon fumé et la salade j'ai l'impression d'être sur une autre planête..... :-q
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adrienlemay, Responsable de communauté répond | Posté le 01-04-2014 à 06:13 |
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@ lilipoops
J'espère que tout se passe bien pour toi :)
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lilipoops (SANTES, 59) répond | Posté le 31-03-2014 à 19:36 |
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Merci Canillette du conseil, je vais essayer...après c'est comme tout ...il faut s'y faire...la première fois que j'ai mangé des sojasun je trouvais ça à vomir...mon coeur levait et puis finalement je m'y suis faite et bon n'exagérons rien, je ne vais pas dire que j'en raffole mais ca ou autre chose ca ne me derange pas :-q
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bribri1963 (Puteaux, 92) répond | Posté le 31-03-2014 à 13:30 |
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je n'aime pas du tout et je l'ai jeté, odeur gout, en ouvrant j'ai presque failli vomir
heureusement j'avais du pain intégral trouvé chez biocop là ça va
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
