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par stephanie | Posté le 08-04-2011 à 07:09 |
| Je ne sais pas vous mais moi en phase de régime je suis assez miss balance. Ben oui ma balance m'appelle pour savoir où j'en suis. Sans dévoiler ma perte je peux vous dire que les résultats sont là... Youpi youpi. et vous ? | ||
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 22-04-2011 à 10:36 |
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Bonjour les filles ! Hé ho Stépahnie, c'est quoi cette baisse de motivation ? Bien sur que si tu vas y arriver, il ne faut rien lâcher ! :) Je suis là pour te soutenir, alors surtout n'hésites pa s! Bon, je ne suis pas là ce weekend mais dès mon retour lundi, je ne vous lâche plus ! :) @Etincelle, bravo, c'est super :-q Pèses-toi une fois par semaine, c'est suffisant :) Tiens nous au courant ! 
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etincelledu28 (28) répond | Posté le 21-04-2011 à 22:34 |
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bonjours les filles 1 semaine de 2 kilos de perdu pour la 2ieme je suis en plein dedans alors j attend le résultat vendredi car je me pèse pas avant aller les filles au reste motiver et déterminer
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stephanie répond | Posté le 21-04-2011 à 16:23 |
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Je viens de mettre des nounours à la guimauve dans la poubelle. Je suis dégoutée d'être poursuivie par mes pulsions. méthode chauchard dukan cohen et les autres j'arriverai jamais à perdre !!!!
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 20-04-2011 à 12:25 |
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Héhé bravo les filles ! je vois que ça perd du poids par ici, vraiment bravo ! @Gouel, vraiment un grand bravo à toi, c'est super :D
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gouel (chateau d'olonne, 85) répond | Posté le 20-04-2011 à 08:31 |
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Je suis contente, poids: - 2 Kg depuis hier
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stephanie répond | Posté le 19-04-2011 à 13:29 |
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non non on ne se pèse pas ;)
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kukulapraline5 (issoudun, 36) répond | Posté le 19-04-2011 à 12:45 |
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:) et bien moi pour ce 2 jour je suis contente j'ai fait la curieuse ce matin et - 500gr tout va bien
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 19-04-2011 à 11:56 |
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Bonjour les filles ! @Kukulapraline, alors ce début de programme ? Ca va bien pour le moment ? Tiens-nous au courant ! @Stéphanie, tu as raison, même une eprte de 500g c'est très bien et je suis ravie de voir que ça fonctionne pour toi aussi ! @Shinajenny, oui tu peux tout à fait recommencer mais personnellement, je trouve que ce kilos de perdu est un très bon début et qu'il faut vraiment continuer comme ça ! N'hésites pas si tu as besoin, je suis à ta disposition :)
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Shinajenny (le touquet, 62) répond | Posté le 19-04-2011 à 10:09 |
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Oui c'est pas mal et je me dit que si je me loupe comme je conserve tous mes mails je reprendrai à 0 si il faut. En tout cas je suis assez contente pour le moment de cette méthode, j'attends de voir la suite
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stephanie répond | Posté le 18-04-2011 à 13:38 |
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Pesée ce matin et - 500 gr sur la balance depuis le debut. Ce n'est pas top top mais le résultat est une baisse. Bravo à toutes en tout cas continué sur cette voie.
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
