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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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je démarre lundi prochain le 9 juin 2014

par ariane13 (CARRY-LE-ROUET, 13) Posté le 05-06-2014 à 19:20
Bonjour à toutes et tous,

J'ai pu lire vos messages, moi aussi les légumes au petit dej ça va peut-être dur...mais je pense que je m'y ferai.
J'ai 7kg à perdre et j'aimerai plus .............si j'arrive.

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adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 10-06-2014 à 09:13
Bonjour,

Je vous invite à communiquer directement dans la partie "JE COMMENCE LUNDI" où vous retrouverez d'autres personnes qui commencent en même temps que vous.

Noellie2705 (Wittelsheim, 68) répond Posté le 06-06-2014 à 07:53
bonjour à tous,

moi aussi je commence lundi j'ai déjà un peu commencé cette semaine j'ai lu le livre du docteur Chauchard
a bientôt



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.