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Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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j'ai craqué

par jennifer15 (villeurbanne, 69) Posté le 20-12-2013 à 12:54
Hier soir j'ai craqué avec mon chéri on est allé manger un hamburger au Ninkazi ...
Donc aujourd'hui c'est la diet protéinée et vélo. J'espère que ça ne va pas tout gâcher ...
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nattha78 (achères, 78) répond Posté le 20-12-2013 à 18:59
C'était bon, tu t'es régalée..... C'est bien là le principal... Ça ne va pas tout gâcher, au pire tu vas faire un petit pic dans ta courbe ou ça va faire amoindrir ta perte de la semaine mais va n'anéantisse pas tout le travail déjà effectué, fort heureusement!!!!


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.