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par Sabbel (Paris, 75) | Posté le 27-05-2012 à 23:34 |
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Bonjour à tous
Je commence demain la chrono nutrition et je voulais savoir si pour vous sa a été efficasse, si vous avez atteind vous objectif et en combien de temps ?. |
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louloute47 répond | Posté le 14-03-2014 à 18:42 |
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Coucou tout le monde, bientôt 4 mois de méthode CC, et presque 8 kg perdus, envolés avec 2 tailles de pantalon malgré les fêtes et un séjour à l' hôtel fin février . Pour celles qui stagnent , je constate sur ma courbe une phase de stagnation toutes les 6-7 semaines , l'essentiel c'est le résultat et comme l'écrit Soazig fouinez, cherchez, il y a plein d'astuces dans les bonus, le forum, les sessions, les tchats...
Bon courage et bonne perte les copinautes . 
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Izytop (La salle prunet. Lozere, 48) répond | Posté le 14-03-2014 à 12:09 |
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Pour les amis n'écoutez pas il faut être élégante à tous les âges
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Izytop (La salle prunet. Lozere, 48) répond | Posté le 14-03-2014 à 12:08 |
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Nadette tu as commence ta semaine un vendredi ? Je suppose que non pour moi la pesée tous les lundi matin ça va descendre dimanche ne te décourage pas Après une semaine sans écart tu vas voir un résultat courage
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nadette7659 (criquetot l''esneval, 76) répond | Posté le 14-03-2014 à 09:17 |
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bonjour
cette semaine je n'es pas perdu de poids je reste à 68,100 et pourtant pas d'écart à moins que demain j'aurais perdu. hier quelques bonnes amies m'ont dit qu'a notre age il ne fallait plus maigrir que c'était logique mais je vais leur faire voir ce que sait d'être élégante et bien dans sa tête à bientôt nadette
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fanfan85 (SAINT ARMEL, 35) répond | Posté le 14-03-2014 à 09:14 |
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Bonjour,
Je viens de passer 8 jours sur la côte Vendéenne avec mes petits enfants, je me suis abandonnée et je n'ai pas suivi le programme, et qu'elle fût ma surprise en rentrant de voir s'afficher sur ma balance une prise de seulement 700 g, depuis mardi j'ai suivi le programme à la lettre non seulement j'ai reperdu les 700 g, mais aussi 200 g de plus, ce qui me réjouis. Donc ne perdez pas courage si pour une raison ou une autre vous lâcher prise, il ne faut se reprendre et surtout pas abandonner. Bon courage à toutes
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 13-03-2014 à 15:02 |
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:-q
Comment allez-vous tous ? Je vous souhaite une très belle fin de semaine ! Lisa
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 07-03-2014 à 14:12 |
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Oui Lisa tu as raison ;) je le dis si souvent, complétez votre carnet minceur et demandez l'aide aux diets qui vous conseillerons mieux que quiconque en fonction de votre alimentation quotidienne!
Biz
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Kate14 (Paris, 75) répond | Posté le 06-03-2014 à 18:18 |
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Kate38 j'ai perdu 3kg en 6semaines mais depuis je plafonne . J,espère que cela va repartir.
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-03-2014 à 09:47 |
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Bonjour à vous toutes !
J'espère que vous avez passé une bonne semaine ! N'oubliez pas de nous noter ce que vous mangez sur votre carnet minceur, aussi à votre demande nous pourrons le commenter, et vous guider pour relancer au mieux votre perte de poids. Au plaisir d'avoir de vos nouvelles !
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Soazig33 (Sainte Eulalie, 33) répond | Posté le 05-03-2014 à 09:10 |
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Adrien j'ai déjà posté un empoignante et j'attends encore car il me reste 4 mois à passer en votre compagnie à toutes et tous, et j'ai aussi 5kgs à perdre, car là je stagne grave! ma balance ne décolle pas de 61.6, on dirait qu'elle ne connait que ce chiffre!
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
