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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 19-06-2012 à 11:15 |
On le sait, il n'est pas toujours évident de se motiver sur le long terme lorsque l'on suit un programme de coaching minceur. On peut parfois y mettre des mots, mais ce n'est pas toujours évident non plus. Alors, pourquoi ne pas le faire en photos ? C'est ce que je vous propose de faire via cette discussion : postez les photos qui vous motivent à atteindre votre objectif minceur, les photos qui vous aident à vous sentir bien par exemple ! Je commence avec cette image d'une plage paradisiaque, car l'été c'est ma motivation et mon booster de moral numéro 1 ! A vos photos :) Bonne journée, Sarah Responsable de la communauté Chrono-Géno-Nutrition |
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