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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 05 Décembre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 28-11-2011 à 08:38
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis la responsable de la communauté du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 05 Décembre.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 07-12-2011 à 09:14
Alors, comment ça se passe pour le moment ce programme ? Combien avez-vous perdu pour le moment ? :)

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 06-12-2011 à 09:29
Bonjour Rasta,

Tu trouvera tous les repas de la semaine dans la partie "Repas" (à gauche de l'espace minceur). Tu y trouvera aussi la liste des courses à faire :)

rasta23 (SAINT VAURY, 23) répond Posté le 05-12-2011 à 11:33
X( JE DOIS COMMENCER AUJOURD4HUI ET JE N ARRIVE PAS A TROUVER LES MENUS QUE JE DOIS MANGER AUJOURD4HUI. A SAVOIR LE MATIN? A MIDI ETC....!

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 05-12-2011 à 09:52
Bonjour et bienvenue Deboute !

Et non, tu n'es pas seule, nous sommes là pour t'accompagner ! As-tu des questions avant de débuter cette première journée de programme ?
N'hésites pa sà venir papoter avec nous régulièrement, nous pourrons t'aider et te motiver dans ta démarche minceur :)



liliane123 (YVES, 17) répond Posté le 04-12-2011 à 11:23
Bienvenue Deboute,
C'est effectivement courageux de commencer à cette période mais ça permet de détoxifier l'organisme avant de déguster le foie gras et autres agapés
Bon courage

deboute (Thorigny sur marne, 77) répond Posté le 03-12-2011 à 18:32
coucou!
et bien apparemment je suis la seule qui commence ce lundi :(..Je recherche des personnes tout comme moi qui ont décidé de prendre leur corps en main afin de se sentir mieux =) Enfin pour ma part c'est pour ca que je débute ce nouveau régime.J'èspere que j'arriverai à tenir, même si noel approche......


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.