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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 31 Octobre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 24-10-2011 à 09:14
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Christelle et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 31 Octobre.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 28-10-2011 à 09:03
Bonjour et bienvenue Muscade !
Félicitation pour ce premier pas, le plus difficile est passé :) Si ton principal souci est ton manque de motivation, je t'invite à venir régulièrement sur les fourms et les groupes, comme ça nous allons pouvoir te motiver !
As-tu bien pensé à personnaliser ton profil avec ton groupe sanguin ? :)

N'hésites pas si tu as des questions !

muscade54 (SAINT JOSEPH, 97) répond Posté le 27-10-2011 à 23:04
bonjour, je suis muscade, j'ai 10kg a perdre, je commence lundi. en general je suis toujours motivée les premiers jours de regime et ensuite je perds un peu les pedales !!! j'espere que cette fois ci je vais tenir le coup. je commence lundi aussi !

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 27-10-2011 à 09:51
Bonjour Rosette et Nehneh !
Nh'ésitez pas si vous avez des questions sur la méthode ! Avant toutes choses, avez-vous bien personnalisé votre programme avec vos groupes sanguins ?

:)

GUMMIBEAR (VIDAUBAN, 83) répond Posté le 27-10-2011 à 07:03
Bienvenue Rosette et Nehneh! Je vous envoie plein de bonnes vibrations pour le début de votre programme! :-q

Nehneh (Divonne-les-bains, 01) répond Posté le 26-10-2011 à 20:57
Bonjour (bonsoir); je suis nouvelle et vous (me) souhaite du courage. Mon objectif est de perdre 8kg à partir de lundi.
Ciao ;) .

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 26-10-2011 à 10:42
Bonjour et bienvenue Jessica !

N'hésites pas si tu as des questions, il est important de commencer son programme en ayant toutes les infos en main ! As-tu personnalisé ton programme avec ton groupe sanguin ?

Je suis à ta disposition pour répondre à tes questions et/ou t'aider :)

rosette09 (foix, 09) répond Posté le 26-10-2011 à 10:14
bonjour je suis nouvelle et je veux perdre 10 kg :P .je commence aujourdhui .je pense que je vais l avoir dur car d apres la liste ds repas j ai pas droit a la viande rouge .bon je suis motivee alors on verra bien :P a bientot

petite_83140 (six fours les plages, 83) répond Posté le 26-10-2011 à 09:19
bonjour Jessica, un petit coucou pour t'accueillir parmi nous....de plus la Seyne est tout proche de Six Fours, pesque voisine!!! pour les conseils, tu trouveras toujours quelqu'un qui se fera plaisir pour t'aider....

GUMMIBEAR (VIDAUBAN, 83) répond Posté le 26-10-2011 à 08:12
Bonjour Jessica, bienvenue sur le forum!
J'en suis actuellement à 9,5 kg de perdus et mon objectif est de perdre 10 kg...alors, tu vois, tes 8 kilos vont partir! :-q

liliane123 (YVES, 17) répond Posté le 25-10-2011 à 20:54
Bon courage Jessica et Bienvenue,
La perte de 8 kilos est réalisable rapidement et sans problème.
Surtout consommer la tisane de façon rigoureuse.

Liliane


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.