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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence lundi 10 Octobre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 06-10-2011 à 09:20
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis la responsable de la communauté du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 10 octobre.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 18-10-2011 à 09:52
Super Zoé ! :-q C'est super de vous suivre et de voir que ça marche !

zoe_73 (73) répond Posté le 17-10-2011 à 11:46
Excuses-moi EVYFOS j'ai inversé des lettres à ton pseudo, auparavant. Milles excuses, je ferais attention la prochaine fois.

zoe_73 (73) répond Posté le 17-10-2011 à 11:44
Bravo à toi EFYVOS. Quand à toi MADO n'ai crainte pr les P'Tits Beurre, j'ai fait pire que toi pr la tentation ce week-end, j'ai mangé un petit plat bien de la Savoie ce dimanche midi (pommes de terre,lardons et petites poires "spéciales de chez ns", tt cela rissolés ds de la bonne graisse), je n'en ai pris qu'une fois mais je me suis régalée. J'avais peur pr la balance, mais ce matin, -6 kgs tt rond depuis le 19 août. J'approche tt doucement de mes 55 kilos (encore 4 à perdre et j'espère pouvoir faire OUF et ne plus les reprendre !!! Affaire à suivre !!!)

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 17-10-2011 à 10:26
Super Evyfos ! C'est un beau résultat, génial ! :-q

Mado accroches toi ! Ce ne sont pas trois petits beurre qui vont te faire prendre 3kg ;) Il faut bien s'actroyer quelques petits plaisirs de temps en temps :)

Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond Posté le 16-10-2011 à 22:33
VOILA MADO, RIEN DE PLUS SIMPLE : tu suis le plan de menu :-q

Super, continues :)

mado44 (NANTES, 44) répond Posté le 15-10-2011 à 20:30
Bonsoir à toutes! Ma balance a donc repris son job à temps plein, en CDI, le L10/10/11 et m'indique -3kg. J'ai voulu honorer la Méthode, et me suis pliée, sans efforts, aux menus de la semaine? Pesée ce matin, cet a-m je me suis fait 1 p'tit plaisir: 4 petits beurre Lu... vous vous réveillerez en m'entendant crier, si j'ai +3kg! mais je suis confiante, vous pourrez faire grasse mat'!
Bienvenue à celles qui commenceraient L17/10. bon dimanche...

evyfos (FOS SUR MER, 13) répond Posté le 14-10-2011 à 15:51
Bonjour,
j'arrive à - 2 kg sur les deux semaines, enfin a aujourd'hui, malgré mon écart du week end dernier. Je suis très contente. Je me sens tellement bien, plus de crise de boulimie pour l'instant, et rien que ça c'est génial.
voilà, par contre pizza, tu es une coquine de prendre ce nom, quand j'ai vu bonne journée pizza, je croyais qu'on avait droit à une journée PIZZA, (non je rigole) mais j'adore ça !
c'est ma tentation première ! :P :P

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 14-10-2011 à 11:47
Bonjour Kikabou et bravo pour ce résultat ! C'est un très bon début, je ne me fais pas de soucis pour le reste, je suis certaine que ça va partir aussi rapidement :)

Bonne journée Pizza !


APPEL A TEMOINS : Nous recherchons une future mariée qui cherche à perdre du poids avant son mariage ! Elle sera personnellement suivie par Claude Chauchard, directement à son cabinet mais aussi ici, sur la émthode internet ! Si vous êtes intéréssées, plus d'infos sur le lien suivant : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/blog-de-claude-chauchard.asp#!/compte/blog-de-claude-chauchard-comments.asp?v=&sid=&val_id=82155&blogpage=1

Je compte sur vous :)
pizza (REILLANNE, 04) répond Posté le 14-10-2011 à 11:33
bonjour les filles,
hier j'ai oublié de remplir mon journal je l'ai fait ce matin en changeant la date mais celà n'a pas été pris en compte, avant hier j'ai effacé une journée par erreur, je ne fais que des bêtises par contre mon poids a été pris en compte, j'en suis à 1,600 kgs de perte je pense arriver à 2 kgs à la fin de la semaine,
bonne journée
bisous
marierose

zoe_73 (73) répond Posté le 13-10-2011 à 14:52
PIZZA, quel pseudo marrant, mais arrêtes tu vas ns donner faim ? Est-ce parce que tu adores les pizzas et que tu vas devoir t'en passer quelque temps que tu as pris ce pseudo, ou pr ns faire envie ? Allez bises PIZZA et courages à toi pr la méthode.


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Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.