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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 13 Juin

par Sarah (Nantes, 44) Posté le 30-05-2011 à 12:01
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis la responsable de la communauté du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 13 Juin.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 16-06-2011 à 18:10
Bonjour à toutes et à tous !

Tout d'abord, bienvenue à toutes sur le forum et merci de votre participation :) Je vois que le programme vous convient plutot bien pour le moment, qu'en est-il à présent ?

Marion, super tu as battu ton palier ! :)

minou16 (GARAT, 16) répond Posté le 15-06-2011 à 20:33
Salut a toutes
Ce matin 3kg en moins,quel bonheur
J espère que ca va continuer a ce rythme.
Pourle lait de soja,c est pas top je préfère le lait d amande
A plus

Ch0u007 (92) répond Posté le 14-06-2011 à 15:57
bienvenue à vous toutes ! oui ensemble on va y arriver !!!!
Moi je perds doucement mais surement !
- 11 avril : 66.4Kg
- aujourd'hui : 62.7 Kg !

YOUPIIIII je suis contente de cette methode!!!

chouchounet74 (Verneuil Sur Seine, 78) répond Posté le 13-06-2011 à 16:20
Bonjour à toutes, je m'appelle sandrine et je commence le régime aujourd'hui, 13 juin. J'ai 15 kilos à perdre. Bon courage à toutes. J'espère que nous allons y arriver toutes ensembles !

minou16 (GARAT, 16) répond Posté le 13-06-2011 à 14:43
bonjour, je m' appelle Mari-Josèphe et je commence aujourd'hui le régime
Je suis a 89 Kg et j' ai misé sur 70 kg
Moi aussi j' ai besoin de soutien moral car seule ce n'est pas facile surtout avec une famille de gourmands et qui ont toujours fain.D' autant plus que c'est des hommes Un mari et trois garçons.
A plus dans quelques jours
Angoulême 16

MICHALETTE (PORTET SUR GARONNE, 31) répond Posté le 11-06-2011 à 21:04
Coucou Sanbou
Moi aussi je vais commencer le lundi 13 car beaucoup de laisser aller et beaucoup de déprime ce qui fait que j'ai abandonner et la je veux m'y remettre sérieusement .
J'ai une 15 de kg a perdre pour me sentir bien dans ma peau. a plusieurs on peut se motiver car j'ai besoin de soutien , je comlpte sur vous mes amies .
Bisous .
Mimi

sanbou (champs sur marne, 77) répond Posté le 11-06-2011 à 16:18
bjr je commence après demain, g pris mes mesures
je suisà 85kgs (pbs de depression et laisser aller)
je souhaite perdre 20kgs
bon courage et on se tient informé!!!!


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.