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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence lundi 09 septembre 2013

par adrienlemay Posté le 04-09-2013 à 08:03
Bonjour à toutes et tous,

Je m'appelle Adrien et je suis responsable de la communauté Chrono-Géno-Nutrition.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine.

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Chrono-Géno-Nutrition. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique mensuel (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec nos diététiciennes » du site.

Bon début de programme !
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adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 25-09-2013 à 09:51
Patson:
Tu a surement réussi à le faire à en croire la photo de ton profil !
Pour rajouter une photo, il faut :
1. aller sur "modifier mon profil
2. cliquer sur "modifier" à coté de photo
3. télécharger une photo
4. valider
Merci

PATSON66 (ossages, 40) répond Posté le 24-09-2013 à 10:03
question qui n'a rien à voir avec le régime :

comment fait-on pour mettre un image sur le profil ?????? Merci d'avance

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 23-09-2013 à 11:54
>>> ATTENTION <<>> ATTENTION <<>> ATTENTION <<>> ATTENTION <<<

Votre diététicienne vous donne rendez-vous pour un tchat en direct
JEUDI 26 SEPTEMBRE 2013
DE 17H à 18H

Pour accéder au tchat :
1. Cliquez sur Vidéo conférences (colonne de gauche)
2. Cliquez sur Avec nos diététiciennes
3. Suivez les instructions

Ou accèdez à ce lien :
http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

>>> ATTENTION <<>> ATTENTION <<>> ATTENTION <<>> ATTENTION <<<

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 17-09-2013 à 09:52
@ tout le monde !
Extra pour vos résultats :) Je viens juste de quitter Claude Chauchard et il m'a parlé de plein de choses... J'ai malheureusement oublié de prendre une photo avec lui lol

jojo-000238 (Toulon, 83) répond Posté le 16-09-2013 à 17:02
Bonjour , j'ai commencé le 9 , j'ai perdu un kilo.

C'est déjà un début.

Florentine7 (Saône, 25) répond Posté le 16-09-2013 à 11:00
Bonjour,
Je débute ce jour et suis encouragée par vos résultats. Merci

josi6 (molenbeek saint jean, 99) répond Posté le 16-09-2013 à 07:36
Bonjour à tous,

bonne première semaine. -2kg700, cela motive pour la suite.
Bon courage et bonne semaine à tous.

Eaupaline (THERDONNE, 60) répond Posté le 16-09-2013 à 07:23
Première semaine qui s'est bien passée avec - 2 k 88.
Que demandez de plus ?
Bonne journée.

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 16-09-2013 à 03:57
Bonjour,
Comment s'est passée votre première semaine ?

van_ami (Neuille Pont Pierre, 37) répond Posté le 15-09-2013 à 16:45
merci a tous :) c est tres agreable devoir qui a du monde qui nous soutient *-:)


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Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.