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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence lundi 29 juillet 2013

par adrienlemay Posté le 24-07-2013 à 05:40
Bonjour à toutes et tous,

Je m'appelle Adrien et je suis responsable de la communauté Chrono-Géno-Nutrition.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine.

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Chrono-Géno-Nutrition. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique mensuel (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec nos diététiciennes » du site.

Bon début de programme !
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adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 09-09-2013 à 04:40
@marlouv
Tente de parler avec les diététiciennes pour qu'elles puissent te soutenir et te dire la meilleure option à prendre pour continuer a perdre du poids.

DidineD76 (76) répond Posté le 07-09-2013 à 13:57
Coucou! une des sessions du jour t'avertit pour te dire qui si tu te sens ballonnée,fatiguée ou que tu sens que la chrono ne correspond pas à ton corps, tu devras passer en geno à la 5eme semaine. Pour ma part c'est ce que j'ai fait car certains aliments n'étaient pas fait pour moi ( fromage, pain, pâtes, lait de vache...) et que j'étais ballonnée. Du coup dans mon profil j'ai indiqué vouloir suivre la geno et appartenir au groupe O. pour mes plans de repas, ça été automatique!
Et si tu te poses la question, fais appel aux gentils diététiciennes! Mais en tout cas, si tu perds toujours des kilos et que tout va bien, ne change rien!
Allez courage! Et hésité pas a poser des questions ici aussi!
Bon we!!

sophie_33700 répond Posté le 07-09-2013 à 06:36
Bonjour Marlouv,

Avez-vous poser la question à la diététicienne, pour le passage de chrono à géno ?
Si vous continuez à perdre du poids, pourquoi voulez-vous changer ?
Vous pouvez de vous même commencer la géno, il vous suffit de modifier dans votre profil, la préférence et passer en géno. Vous aurez les plans repas de la géno de votre groupe sanguin.

Nous vous démoralisez pas,

Bonne continuation

Amitiés

marlouv (BONSECOURS, 76) répond Posté le 06-09-2013 à 22:48
la 5ème semaine on devait parler de la géno-nutrition, et je suis à la fin de la 6ème et rien .....voilà je suis très déçue,j ai déjà fait un autre régime, et je constate que c'est pareil. Je pense que avons affaire à des musiciens "pipeau"

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 22-08-2013 à 05:02
@DidineD76
Haaa ne t'inquiète pas, peut-être qu'un jour lui aussi mangera du saumon le matin lol
Mets bien à jour ta courbe de poids pour voir l'évolution :))

DidineD76 (76) répond Posté le 17-08-2013 à 18:59
Alors amis ? Comment ça se passe pour vous ce programme? J'en suis à - 5 kilos donc je suis ravie et je me sens mieux dans ma peau déjà ! En revanche pour mon mari me voir manger du saumon le matin, ça lui fait plutôt bizarre! Et vous ?

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 13-08-2013 à 05:34
magali007
Merci pour cette bonne question. Je ne suis pas diététicien mais toutefois je te conseille tout simplement de poser ta question à l'équipe via le lien "Questions diététiques". Les diététiciennes se feront un plaisir de te répondre rapidement :))

magali007 (montrejeau, 31) répond Posté le 07-08-2013 à 19:58
Bonjour,

Je souhaiterais savoir si l'on a droit à l'andouillette ?

Merci

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 07-08-2013 à 04:53
@Magali
Pensez à nous appeler au 0800.00.88.30 pour que l'on puisse regarder où en est votre commande.
Merci

magali007 (montrejeau, 31) répond Posté le 30-07-2013 à 23:25
bonsoir,
je n'ai toujours pas reçu mes compléments alimentaire que l'on m'a proposé lors de mon inscription est-ce normal ? inscription faite le 24. Je trouve dommage de ne pas pouvoir commencer tout en meme temps :(


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Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.