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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Moral, motivation et méthode Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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par Steph75 (Aulnay la riviere , 45) Posté le 12-06-2016 à 22:45
J'entame ma troisième semaine. Très motivée mais très difficile d'obtenir les résultats souhaités. J'ai besoin de partager sur cette nouvelle aventure pour garder le cap..... 😊?
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lidjy (SAINT LOUIS, 97) répond Posté le 29-10-2016 à 04:08
bonjour,

moi aussi je débute, je finis ma 4ème semaine. Les résultats sont au rendez-vous. Je suis à 50 % de mes objectifs. Pour réussir il faut rester fidèle au programme et surtout ne supprimer aucun repas. :)

adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 15-06-2016 à 04:24
Bonjour Steph,

Tu dis ne pas obtenir les résultats souhaités :pourquoi ?

Je t'invite à faire un bilan avec ta diététicienne via le lien QUESTIONS DIETETIQUES et surtout n'oublie pas de remplir ton carnet minceur pour que ta diététicienne puisse mieux te conseiller :)


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.