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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Questions sur la méthode Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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petit-déjeuner

par MAMIE_77550 (MOISSY-CRAMAYEL, 77) Posté le 28-11-2014 à 22:28
Je n'arrive pas à manger des légumes le matin. Est-il vraiment nécessaire d'en prendre au petit-déjeuner?
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adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 01-12-2014 à 10:00
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Ne rater pas le tchat diététique de la méthode Rougier
Rendez-vous le 18 décembre à 17h sur le lien suivant :

http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat

Pour les personnes qui ne peuvent participer, veuillez
accéder aux archives des tchats :

http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/centralized/conferences/chatarchives
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monetta_3 (22) répond Posté le 29-11-2014 à 19:26
bonsoir, je présume que oui, le fruit est pour le goûter de l'après midi, en fait croquer une carotte n'est pas le bout du monde, c'est une question de transit à ce que j'ai lu. Bon dimanche! M


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.