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CLAUDE CHAUCHARD À LA UNE


Les 4 piliers de la Chrono-Géno-Nutrition

Un moyen mémotechnique pour trouver une solution Chrono-Géno-Nutrition à toute situation !

Les secrets d'une jeunesse prolongée avec Claude Chauchard

Le petit-déjeuner Chrono-Géno-Nutrition selon le chef Frédéric Charrier de l'hôtel Hyatt Regency

Comment confectionner un déjeuner Chrono-Géno-Nutrition avec le chef de l'hôtel Hyatt Regency !

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Enfin un expert qui fait avancer les choses et qui bouscule les idées reçues dans l’amaigrissement, du style : « je suis trop gros(se) donc je mange trop ».

Claude Chauchard a étudié et mis en évidence les mécanismes de la prise de poids. Il propose dans cet ouvrage une méthode d’amaigrissement adaptée à chacun d’entre nous, à nos goûts, à notre constitution et à notre personnalité en s’intéressant à notre histoire et celle qui a accompagné l’arrivée de ces kilos en trop.

Maigrir autrement avec la Chrono-Géno-Nutrition aux éditions Michel Lafon.

La méthode de Claude Chauchard est la Chrono-Géno-Nutrition. Fruit de nombreuses années de pratique et de recherches, cette méthode, aboutie, permet d’adopter LE « régime » qui convient à chacun. Et au-delà d’un simple régime qui vient à bout des kilos les plus résistants, ce qu’il propose dans cet ouvrage, c’est une hygiène de vie adaptée pour garantir forme, santé et bien-être, toute sa vie.

Il répond aussi aux questions suivantes :

  • Quels aliments me permettront de mincir en toute sérénité et à coup sûr ?
  • Quelles sont les solutions pour que je n’aie plus jamais mal au ventre et que je me sente en forme ?
  • Bien vieillir c’est bien manger, mais comment faire ?
  • Que faut-il que je mange et à quel moment de la journée pour maigrir ?
  • Pourquoi ce que mange mes amis me font grossir et pas eux ?

Autant de questions auxquelles la Chrono-Géno-Nutrition apporte des réponses concrètes et des réflexes quotidiens.


Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.